冷奴のにがうり肉味噌炒め添え、小松菜と薄揚げの炊いたん。 にがうり（ゴーヤー）は近所の百貨店のおつとめ品。二本分で100円也。自分では始めて調理しましたです（笑）。レシピは『NHK きょうの料理ビギナーズ 2007年 07月号 [雑誌]』に保存の効く夏野菜料…